Entdecke die Kraft des bewussten Fühlens
8-wöchige Serie live in Freiburg ab 9. Oktober

Die Fähigkeit, bewusst zu fühlen, birgt ein enormes Potenzial – und doch bleibt es den meisten Menschen verborgen. Wir wachsen in einer Kultur auf, in der Fühlen oft nicht willkommen ist. Dabei ist bewusstes Fühlen ein Schlüssel: für ein authentisches, erfülltes Leben und für einen klaren Umgang mit den Krisen unserer Zeit. Deshalb laden wir dich ein, bewusstes Fühlen zu erforschen und zu trainieren. Unsere 8-wöchige Serie richtet sich sowohl an Einsteiger*innen als auch an Menschen, die ihre Fähigkeit zu fühlen vertiefen und stärker in ihrem Alltag nutzen möchten.

Bewusst zu fühlen ist eine Übungssache. So wie ein Muskel, den man lange nicht bewegt hat, braucht auch das Fühlen Training, um wieder lebendig zu werden. Schritt für Schritt lernst du, aus innerer Taubheit auszusteigen und den Zugang zu deinen Gefühlen – Wut, Traurigkeit, Angst und Freude – zurückzugewinnen. Sobald diese „Gefühls-Muskeln“ wieder kraftvoll sind, beginnt die eigentliche Entfaltung: Du kannst Beziehungen ehrlicher gestalten, Worte für deine innere Lebendigkeit finden, alte emotionale Verstrickungen lösen und für das einstehen, was dir wirklich wichtig ist. Gemeinsam im Team üben wir, bewusst zu fühlen und genau dort zu experimentieren, wo du gerade stehst.

Bewusstes Fühlen ist eine wesentliche Grundlage, um erwachsen zu werden und Verantwortung in der Welt zu übernehmen. Es gibt dir die Möglichkeit, deinem Wesen authentischen Ausdruck zu verleihen, aus Drama und Überlebensmustern auszusteigen und stattdessen das Leben zu gestalten, das du wirklich willst.

Wann: 8 Donnerstag Abende vom 9. Oktober bis 4. Dezember
Zeit: jeweils 18:30 bis 21:00 Uhr
Ort: Physiopoint, Günterstalstraße 17, 79102 Freiburg im 5. OG.
Beitrag: 140-300 Euro für die komplette Serie (nach eigener Einschätzung), 20-60 Euro für einen einzelnen Abend
Raumhalter*innen: Oliver Arnold, Eva Daubert, Sarah von Helden, Benno Enderlein, Alexandra Frikel (jeweils 2 Raumhaltende pro Termin)
Anmeldung per E-Mail an: oliverarnold@posteo.de
Weitere Infos: https://www.oliverarnold.net/gefuehle-trainings/entdecke-bewusstes-fuehlen/

10. - 12. Oktober RAGE CLUB Extra: Wut & Schatten live in Freiburg

Du warst bereits in Rage Club und bist nun bereit, dich den unbewussten Schatten-Absichten deiner Wutkraft zuzuwenden? In Rage Club hast du die archetypische Kraft der Wut kennengelernt, welche dir von da an bewusster und als Energie und Informationen zur Verfügung steht. Während du bereits mit dieser Kraft arbeitest, fallen dir an dir selbst vielleicht folgende Verhaltensweisen auf: 

🔥 In dir flammt wiederholt Groll auf, welcher deine Beziehungen belastet, vergiftet, gefährdet oder sogar zerstört.

🔥 Du schluckst deine Klarheit herunter, anstatt zu sagen, was wirklich in dir vorgeht.

🔥 Du richtest deine Wut lieber gegen dich selbst, anstatt für andere gefährlich zu werden.

🔥 Du verstrickst dich in Schuldzuweisungen und begibst dich dabei immer tiefer in eine Vorwurfs-Spirale.

🔥 Du hältst deine Wut im Verborgenen und manipulierst stattdessen andere, indem du versuchst, sie auf deine Seite zu ziehen.

🔥 Du erschreckst dich nach wie vor, wenn andere wütend sind und passt dich an, um keine Zielscheibe für sie zu sein.

In diesem Rage Club Extra vertiefen wir die Grundlagen, um die Wut bewusst zu navigieren. Wir unterstützen einander darin, die Herausforderungen im Umgang mit der eigenen Wut oder der Wut des Gegenübers zu erforschen und aufzulösen.

Dabei rücken wir in den Fokus, die Schattenaspekte der eigenen Wut aus einer neutralen Haltung heraus zu erforschen. Wir arbeiten an der Beziehung mit dem Gremlin, dem König oder der Königin deines Unterbewusstseins. Er oder sie zeigt sich, wenn es um unverantwortliche Wut geht, gerne in Gestalt des Nörglers, Kritikers, Sarkastikers oder Rächers. Vielleicht ist es auch ein beliebtes Spiel deines Gremlins auf dich selbst oder andere mit Worten einzuprügeln, wie: “Du bist einfach zu dumm!”, "Nie kannst du was richtig…, geschieht dir recht!”. Inhalt des Wochenendes wird sein, diese Stimmen nach und nach zu transformieren. Du übst dich, die darin enthaltene Energie und Informationen bewusst und so für dich zu nutzen, dass du deine Beziehungen hin zu mehr Nähe und Intimität navigieren kannst.

Wir arbeiten mit Werkzeugen, Experimenten und initiatorischen Prozessen im Kontext von Possibility Management. Das Training basiert auf Übungen, damit du direkte Erfahrungen auf allen Ebenen, in all deinen Körpern (mental, physisch, emotional, energetisch und archetypisch) machen kannst. Wir arbeiten im Team und unterstützen einander darin, zu wachsen.

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Ort: Freiburg Wiehre

RaumhalterInnen: Lisa Ommert, Eva Daubert und Oliver Arnold

Datum: Freitag, 10. Oktober bis Sonntag, 12. Oktober

Zeiten: Freitag 19 bis 21 Uhr, Samstag 10 bis 19 Uhr, Sonntag, 10 bis 14 Uhr.

Beitrag: 210 bis 420 Euro (nach Selbsteinschätzung)
 

Anmeldung per Mail bei oliverarnold@posteo.de
 

Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass du an mindestens einem Rage Club (Wochenende oder online Serie) teilgenommen hast.
 

Eine Übernachtung am Veranstaltungsort ist nach Reservierung kostenfrei möglich.

OFFENES POSSIBILITY TEAM Freiburg - am Donnerstag 18.30-21.00 Uhr

Herzliche Einladung zu einem offenen Possibility Team - in diesem Team findest du dich mit anderen Menschen wieder, die sich im Kontext radikaler Verantwortung ihrer Entwicklung und dem Zugang zu neuen (inneren & äußeren) Möglichkeiten widmen. Du brauchst dafür keine Vorerfahrung mitzubringen.

Wir forschen gemeinsam damit, zentriert zu sein, bewusst fühlen zu lernen, Gefühle von Emotionen zu unterscheiden, sowie diese zu navigieren und zu lernen, wie du sie im Alltag bewusst für dich nutzen kannst.

In diesem Team geht es darum, uns gegenseitig neue Möglichkeiten zu eröffnen und dafür die Intelligenz der Gruppe zu nutzen.

Ort: Günterstalstraße 17, 79102 Freiburg, im 5.OG in den Räumen vom Physiopoint.
Zeit: 18.30-21:00 Uhr.
Beitrag: Wir teilen uns die Kosten für die Raummiete (5-10€ p.P.). Zuzüglich hast du die Möglichkeit für eine frei gewählte (zusätzliche) Wertschätzung.
Raumhalter*innen: Wir wechseln uns mit dem Raumhalten ab. Dieses mal werden es Alexandra Frikel und noch jemand aus dem Team sein.
Anmeldung: nicht nötig, spontanes Hinzukommen ist möglich.
Ankommen und Pünktlichkeit: Bitte komme pünktlich 10 Minuten vor Beginn. Wir schließen um 18:30 Uhr die Tür.
Mitbringen: Beep! Buch (Notitzbuch), Stift und Wasserflasche.

Weitere Termine für das Offene Team vor der Sommerpause sind: 19.06. I 03.07. I 17.07. I 31.07.

Weitere Informationen:

https://pmteamfreiburg.mystrikingly.com/
 

14. - 16. November FEAR CLUB Wochenende Live in Freiburg 

Der Zweck von Fear Club besteht darin, zu lernen, wie du deine Angst bewusst erleben und ihre kreative und intelligente Energie und Information nutzen kannst.

Es ist normal, Angst zu fühlen, wenn du dich in Neues und Unbekanntes begibst. Wenn du mit der Denkweise lebst, dass Angst schlecht, gefährlich und auf jeden Fall zu vermeiden ist, wird sie dich in deiner Komfortzone halten und verhindern, dass du Neues wagst. 

In Fear Club arbeiten wir damit, eine neue Beziehung zur Angst aufzubauen. Wir experimentieren damit, die Angst in verschiedenen Intensitäten bewusst zu fühlen und die Erfahrung zu machen, dass es ok ist, Angst zu fühlen. Wir erforschen den Unterschied zwischen dem Gefühl der Angst, das wertvolle Informationen für den gegenwärtigen Moment für dich bereithält, und der Emotion der Angst. Diese besteht aus unvollendeten Gefühlen aus der Vergangenheit oder aus Ängsten, die du von anderen Menschen übernommen hast, die heute noch dein Handeln prägen. Emotionen kannst du heilen und dir so neuen Handlungsspielraum erobern.

Im bewussten Kontakt zu deiner Angst kannst du an den Rand deiner bisherigen Welt und in das lebendige, unbekannte Feld der Möglichkeiten navigieren.

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Ort: Freiburg Wiehre 

RaumhalterInnen: Eva Daubert und Oliver Arnold

Zeiten: Freitag 19:00 bis 21:00, Samstag 10:00 bis 18:00, Sonntag 10:00 bis 14:00 Uhr 

Kosten: 150 bis 390 Euro (nach eigener Einschätzung)
 

Eine Übernachtung in den Praxisräumen ist kostenfrei möglich.

Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass du an einer Einführung zu Rage Club, am Kurs "Entfalte die Kraft des bewussten Fühlens" oder etwas Ähnlichem teilgenommen hast.

Anmeldung per Mail bei oliverarnold@posteo.de

05. - 07. Dezember RAGE CLUB Wochenende Live in Freiburg 

Rage Club ist dafür da, eine neue Beziehung zu deiner Wut aufzubauen, so dass sie dir als Kraftquelle in deinem Leben zur Verfügung steht. 

Die meisten Menschen haben eine unbewusste Beziehung zu ihrer Wut. Sie leben mit der weit verbreiteten Haltung, dass Wut "gewaltsam und unzivilisiert" ist. Die Folge ist, dass sie diese lebenswichtige Ressource unterdrücken und sich von ihrer Intelligenz abschneiden. Mit dem Ergebnis, dass sie zu allem Ja sagen, sich anpassen und keine Grenzen setzen können, oder dass sich die unterdrückte Wut unbewusst einen anderen Weg bahnt, der tatsächlich überwältigend und zerstörerisch sein kann.

Rage Club ist ein Raum, in dem du dich wieder mit der erwachsenen und archetypischen Kraft und Intelligenz der Wut verbindest. Hier geht es darum, die Energie und Information, die dir deine Wut liefert, bewusst zu fühlen, auszudrücken und zu nutzen, um Klarheit zu kreieren, klare Grenzen zu setzen, zu sagen, was du willst, Entscheidungen zu treffen, zu handeln und für dich einzustehen. 

Dies ist ein Wochenende um dir deinen Zugang zur Wut und damit deine Lebendigkeit zurück zu holen und mit ihrer Unterstützung deine Beziehungen bewusst zu gestalten, deine persönlichen Projekte zu befeuern und das, wofür du hier bist, in die Welt zu bringen.

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Ort: Freiburg Wiehre 

RaumhalterInnen: Eva Daubert und Oliver Arnold

Zeiten: Freitag 19:00 bis 21:00, Samstag 10:00 bis 19:00, Sonntag 10:00 bis 14:00 Uhr 

Kosten: 150 bis 390 Euro (nach eigener Einschätzung)
 

Eine Übernachtung in den Praxisräumen ist kostenfrei möglich.

Der Freitag Abend (19 bis 21 Uhr) ist eine Einführung, die du auch separat besuchen kannst um die Arbeit kennen zu lernen.

Anmeldung per Mail unter evadaubert(at)posteo.de

05. - 07. Dezember RAGE CLUB Wochenende Live in Freiburg 

Rage Club ist dafür da, eine neue Beziehung zu deiner Wut aufzubauen, so dass sie dir als Kraftquelle in deinem Leben zur Verfügung steht. 

Die meisten Menschen haben eine unbewusste Beziehung zu ihrer Wut. Sie leben mit der weit verbreiteten Haltung, dass Wut "gewaltsam und unzivilisiert" ist. Die Folge ist, dass sie diese lebenswichtige Ressource unterdrücken und sich von ihrer Intelligenz abschneiden. Mit dem Ergebnis, dass sie zu allem Ja sagen, sich anpassen und keine Grenzen setzen können, oder dass sich die unterdrückte Wut unbewusst einen anderen Weg bahnt, der tatsächlich überwältigend und zerstörerisch sein kann.

Rage Club ist ein Raum, in dem du dich wieder mit der erwachsenen und archetypischen Kraft und Intelligenz der Wut verbindest. Hier geht es darum, die Energie und Information, die dir deine Wut liefert, bewusst zu fühlen, auszudrücken und zu nutzen, um Klarheit zu kreieren, klare Grenzen zu setzen, zu sagen, was du willst, Entscheidungen zu treffen, zu handeln und für dich einzustehen. 

Dies ist ein Wochenende um dir deinen Zugang zur Wut und damit deine Lebendigkeit zurück zu holen und mit ihrer Unterstützung deine Beziehungen bewusst zu gestalten, deine persönlichen Projekte zu befeuern und das, wofür du hier bist, in die Welt zu bringen.

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Ort: Freiburg Wiehre 

RaumhalterInnen: Eva Daubert und Oliver Arnold

Zeiten: Freitag 19:00 bis 21:00, Samstag 10:00 bis 19:00, Sonntag 10:00 bis 14:00 Uhr 

Kosten: 150 bis 390 Euro (nach eigener Einschätzung)
 

Eine Übernachtung in den Praxisräumen ist kostenfrei möglich.

Der Freitag Abend (19 bis 21 Uhr) ist eine Einführung, die du auch separat besuchen kannst um die Arbeit kennen zu lernen.

Anmeldung per Mail unter evadaubert(at)posteo.de

RAGE CLUB RAUMHALTERTRAINING - ONLINE UND EIN LIVE WOCHENENDE

EINFÜHRUNGEN ZUM RAUMHALTERTRAINING

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Bist du mit deiner bewussten Wut im Kontakt machst fortlaufend neue Entdeckungen über bewusste Wut? Weißt du, wie deine Box dich daran hindert, deine Wut in deinem Leben bewusst als Kraft und Information zu nutzen? Weißt du auch, wie deine Box dich daran hindert, einen Stand einzunehmen, dass andere Menschen durch dich wesentliche Unterscheidungen zur Wut kennen lernen und nutzen können? Weißt du, wie du nicht an den Haken gehst? Kannst du deine Wut nutzen, um durch die Box hindurch mit dem Wesen anderer Menschen zu sprechen und sie dort zu berühren, wo sie sich daran zu erinnern, wofür sie hier sind? Kannst du Menschen Experimente vorschlagen, die sie etwas wirklich neues wagen lassen? Kannst du den Kontext für Räume so setzen, dass der Raum so kristallklar ist, dass Gremlins gar nicht erst auftauchen? Kannst du Boxen aufrütteln und Gremlins fangen?
Wenn nicht, dann komm zum Rage Club Raumhaltertraining.
Ausführliche Informationen zu diesem Training findest du hier.

Es wird zwei EINFÜHRUNGSABENDE geben, entweder am
Dienstag, 27.01.26 oder am
Dienstag, 03.02.26.
Die Zeit ist jeweils von 18:00-19:30 Uhr.
online auf Zoom
Anmeldung: evadaubert@posteo.de
Die Einführungsabende sind kostenlos.

Voraussetzung für die Einführungen und das Raumhaltertraining:
Du hast an mindestens einem Rage Club teil genommen.

Das RAGE CLUB RAUMHALTERTRAINING wird aus
insgesamt 6 online Terminen bestehen, 3 vor dem offline Trainingswochenende und 3 danach
Das offline Trainingswochenende wird vom 06.-08. März in Freiburg stattfinden.